有機防曬會被皮膚吸收很危險。
這是韓國最廣為流傳的化妝品謠言。
已經流傳超過10年了。

但追根溯源，卻停留在2000年代初期的研究。

我從事化妝品開發15年了。今天來整理一下。

26年來成分科學的變化

當時使用的防曬成分是二苯甲酮（Oxybenzone）、甲氧基肉桂酸乙基己酯（Octinoxate）等小分子成分。分子小所以會被皮膚吸收，甚至引發荷爾蒙干擾的爭議。有機防曬很危險的印象就是那時候留下的。

但那之後已經過了26年。成分已經改變了。

現在使用的大分子有機防曬成分——Tinosorb S、Tinosorb M、Uvinul A Plus。分子太大了，不會被皮膚吸收。只在表面吸收紫外線並轉換成熱能。

Tinosorb S在歐洲2000年就獲得核准了。
已經使用26年了。韓國食藥處也很早就核准，最高可使用10%。有趣的是美國。FDA直到2025年12月才提出核准Tinosorb S的提案。歐洲和韓國使用了26年，美國現在才開始。

用20年前的成分來判斷2026年的成分，就像看著1998年的功能型手機來批評現在的iPhone一樣。

物理防曬的真正陷阱

那物理防曬呢？這個也來整理一下。

物理防曬的主角是氧化鋅（Zinc Oxide）、二氧化鈦（Titanium Dioxide）。這是尿布疹乳霜的主要成分。透過反射紫外線來防護，推薦給敏感性肌膚或嬰兒使用。

但這裡有個陷阱。防曬乳必須要塗抹兩個指節厚度才能達到標示的SPF防護力。但物理防曣會嚴重泛白，人們本能地只會薄薄塗抹。薄擦的話防護力會大幅下降。結果看似安全的選擇，實際上卻成為接受最多紫外線照射的選擇。